Vandaag een een tweetje met Fred van den Hoogen de Belgische verzorger van MOC’17 over omscholen, Grenswachters, triggerpoint, preventie,tegenslagen, body, mind en winstkansen.
We zijn natuurlijk erg benieuwd wie je bent, kids, vrouw en natuurlijk je werk.
Ik ben 42 jaar oud, woon al 10 jaar in Stabroek met mijn vrouw en 2 zoontjes. Thibaud en Daan zijn dit jaar ook beginnen voetballen. In 2004 heb ik op professioneel een rigoureuze beslissing genomen en na 7 jaar gestopt met werken in de chemische sector. Ik heb me volledig omgeschoold tot wie ik nu ben. Ik heb al 11 jaar mijn eigen praktijk. Ik ben 6 jaar sportverzorger geweest bij Eredivisie Handbalclub Sasja te Antwerpen en nadien 4 jaar lang bij Grenswachters. Ik stond in voor medische trainingsrevalidatie in 2 grote fysiopraktijken e.d.
Ik werk al 10 jaar voor BDO Roosendaal, hier werken accountants/bedrijfsrevisoren. Op dit kantoor waren er destijds veel nek- en rugklachten. Ik ondersteun de mensen met 2-wekelijkse behandelingen waardoor het ziekteverzuim enorm is gedaald.
Ik heb het altijd heel druk maar ikprobeer een goede balans te vinden in werk en privé.
Mooi man.Uiteindelijk voor je passie als beroep gekozen. En met veel success zo te zien. Hoe ben je er toe gekomen om mensen te gaan behandelen ?
Door een verkeerde beweging in een gevechtsport heb ik een stevige schouderblessure opgelopen. Ik kwam destijds bij een fysio terecht die me totaal verkeerd behandelde. Althans ik had dat gevoel. Dit gaf me de drive om mezelf hierin te verdiepen en zodoende ben ik in de gezondheid/welzijnsector terechtgekomen. De uiteindelijke revalidatie van die blessure was 1 jaar.
Je bent dus begonnen begonnen met verzorging bij handbal? Kun je daar wat over vertellen?
Ik werkte bij een grote fysiopraktijk die een samenwerkingsverband hadden met Sasja Eredivisie handbal. Ik wist destijds niets van handbal, nu weet ik dat het een keiharde contactsport is met razendsnelle counters. De meeste blessures varieerden van gebroken tanden, ontwrichtte schouders/knieën, enkelletsels en gebroken vingers. Dat waren jaren van ervaring.
Nou dan valt het bij de voetbal nog mee. Uiteindelijk bij grenswachters terecht gekomen. Hoe kijk je terug op die periode?
Leuke periode, leuk team/trainer(s). Zeer warme, samenhangende club. Zelfs 3e klasse gespeeld met Grenswachters vs RBC en 2-0 gewonnen. Na vier jaar toch wat problemen gekregen met het nieuwe bestuur. Ik heb privé zware verliezen te verwerken gehad en daar heeft het bestuur weing rekening mee gehouden. Hierdoor zijn onze wegen dan uiteindelijk gescheiden.
Ik weet wat je hebt meegemaakt. Onbegrijpelijk hoe men daar mee is om gegaan. Het is voor hen te hopen dat ze niet hetzelfde overkomt. Ik denk dat je bij de handbal andere blessures hebt als bij het voetbal. Klopt dat?
Niet helemaal. Eigenlijk verschillen de blessures niet heel veel. Knie-/enkelblessures zijn vaak hetzelfde. Bijkomstig in handbal zijn dan weer de schouderblessures en hand-/polsproblematiek. Beide sporten beschikken over stevige duels. Ik vermoed dat een handbalcounter quasi te vergelijken is met basketbal maar in handbal is veel meer toegelaten.
Van welke basis principes gaat jouw behandeling uit en in hoeverre is dat verschillend met de sportmasseur?
Ik ga uit van het algehele aspect. Ik werk al 11 jaar in deze sector en heb zeg maar een eigen techniek aangeleerd wat zeer goed wordt bevonden. Ik beoefen voornamelijk de Myofasciale triggerpointtherapie. Door deze diepere behandeling doorbreekt men het vicieuze aspect in het menselijk lichaam. Je krijgt na de behandeling gelijk terug een boost. Sportmassage is ook heel goed maar meer gericht op lokalere issues.
Body en mind 1 geheel?
Absoluut, deze gaan altijd samen! Hedendaags zeer moeilijk om daar balans in te vinden. Maar wie goed evenwicht in werk en privé weet te realiseren en bijkomend 3 tot 4 keer week sport, vloeit body en mind in 1 stroom.
Invloed van stress/ voeding/ omgevingsfactoren. Zie je dat terug in klachtenptronen?
Heel veel zelfs, de meeste mensen laten zich meeslepen door de drukke maatschappij. Ze veriezen controle/grip en daardoor krijgen ze steeds meer klachten, zowel geestelijk als lichaam. Denk maar aan burn-out en depressies. Zeer moeilijk te behandelen en een bijkomend kostenpatroon voor de Nederlandse staat.
Klopt Fred. Nu sedert augustus bij moc. Hoe bevalt dat tot nu toe?
Dit bevalt me uitstekend! Hele leuke groep. Ik vind dat de jongens mij goed hebben opgenomen in het team. Ik denk dat er altijd een klik moet zijn om het seizoen door te komen. Zelfs door mijn moeilijke privé-omstandigheden ben ik er 100% voor hen. Het professionalisme van de club heb ik voorheen nergens zo goed ervaren.
Dat waarderen wij zeer Fred. Het tekent de toewijding die je hebt. Heb je zelf gevoetbald?
Jazeker, in België bij Putte SK heb ik gespeeld in mijn jeugd. Hun eerste ploeg ligt ruim klasse hoger als Grenswachters zeg maar vergelijkbaar met 3e klasse bovenaan.
Hoe zit het met de blessure gevoeligheid binnen de selectie?
Ik denk dat het wel meevalt binnen de groep. Ik probeer snel te anticiperen en ik heb de jongens duidelijk gemaakt dat preventief behandelen enorm belangrijk is. Zo wordt de kans op blessures geminimaliseerd. Indien je vaker behandeld wordt, heeft je lichaam meer reserve en kan je beter presteren. Body en mind worden alerter en 'go for it'.
Helemaal mee eens Fred. En voor menig wedstrijd komt bijna de gehele selectie bij je langs ,dus ze volgen jou advies wel op. De resultaten vallen tot nu toe wat tegen. Hoe zie dat als nieuwkomer?
Die vallen inderdaad wat tegen, soms moeilijk te zeggen hoe zoiets komt. We winnen van de destijds koploper Roosendaal en verliezen van Schijf. We moeten allemaal blijven werken als 1 team en er blijven in geloven. We hebben meer dan genoeg kwaliteiten aan boord.
Terugkijkend naar de laatste 2 wedstrijden met 1-6 overwinning op Philippine en thuis afgelopen weekend 3-3 tegen de nummer 6 VVR .
Ik ga er van uit dat we tegen HVV op z'n minst gelijkspel spelen. De laatste thuiswedstrijd tegen Terneuzen moeten we ongetwijfeld 3 punten pakken. Dit zou een mooie afsluiter zijn en kunnen we na de winterstop hogerop in de ranglijst komen!
En zie jij naar de tweede seizoenshelft nog winstkansen?
Absoluut, winstkansen zullen nog ruim aan bod komen. Aankomende wedstrijden moet iedereen zich voor de volle 100% geven. Tijdens de wedstrijd en erna elkaar niets verwijten en nooit de tegenstander onderschatten.
En heb je nog een quote van de week?
Guido, die mag je voor me invullen .
Nou daar komt tie. Kwam hem tegen op internet, dus ff geleend: “Winnaars zijn niet de mensen die nooit falen, maar de mensen die nooit opgeven”
Bedankt Fred en veel plezier en succes bij MOC'17.
